Nutrición y dietética

Nuestras dietas cetogénicas en Valencia y Torrent

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La dieta mediterránea


Esta dieta, que tan conocida es para nosotros, incorpora los hábitos de vida saludables de los países que bordean el mediterráneo. Varía en función del país y la región, pero se caracteriza por su alto contenido en verduras, frutas, legumbres, cereales, pescados y grasas saludables como el aceite de oliva. Hoy en día es considerada un referente en cuanto a lo que se refiere a una dieta saludable.


Nuestra dieta cetogénica y ayuno intermitente le ayudará a conseguir los resultados que desea.

Seguimiento dietético

Pondremos a su disposición nuestros seguimientos dietéticos personalizados al milímetro para que consiga su objetivo sea el que sea: pérdida de grasa, mejora del rendimiento deportivo, aumento de masa muscular… ¡No dude en contactar con nosotros!

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El diario dietético

A través de este recurso, se evaluará la ingesta habitual del paciente con la finalidad de adecuar la cantidad diaria de macronutrientes, hábitos a la hora de comer, así como gustos y preferencias por los alimentos y bebidas.

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Estudio antropométrico

Este estudio consiste en la toma de medidas corporales o físicas y composición del cuerpo. Peso, talla, IMC, complexión ósea y principalmente la estimación de la masa de tejido adiposo existente. 

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Elaboración de la dieta

Mediante los resultados obtenidos acerca del metabolismo basal, efecto térmico de los alimentos y la actividad física del paciente, se estiman la cantidad de macronutrientes, se calculan las raciones y se fijan los alimentos a consumir. 

¿Requiere unos servicios dietéticos totalmente personalizados?

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